LES ATELIERS

« Un programme de 10 ateliers sur 5 mois à travers lequel vous pourrez

DécouvrirDénouerDéployer

votre hypersensibilité pour en faire votre alliée et une vraie force »

Ce que sont les Ateliers

  • Un espace de transformation de votre hypersensibilité à travers un processus holistique unique : La Méthode 3D©
  • Une progression rythmée alliant théorie, pratique, et temps de partages entre hypersensibles.
  • Un véritable accompagnement en présence : Sophie met son expérience de 13 ans de pratique dans l’accompagnement de l’hypersensibilité au service de votre hypersensibilité. + l’humour + son expérience personnelle en tant qu’hypersensible + son écoute chaleureuse et bienveillante.
  • Une invitation à rencontrer autrement votre hypersensibilité, au sein d’un univers bienveillant, contenant et sécurisant.
  • Un fil rouge qui coure entre chaque atelier : des exercices, des sujets de réflexion guidés, une invitation à l’expérimentation, pour intégrer et inscrire véritablement les changements dans le corps et l’esprit.
  • Un groupe privé Facebook réservé aux échanges entre participant.es,
  • L’accès privé à une banque de données inspirantes, comprenant musiques, conférences articles, nourrissent les échanges et le travail ensemble, accompagné et coaché par Sophie.
  • Un Carnet de Bord à customiser, qui vous accompagnera tout au long de ce voyage, et après…

Les ateliers ont lieu en ligne, tous les 15 jours, en petit groupe, depuis le confort de votre fauteuil préféré.