Mon approche

Pour trouver son équilibre et accéder à ses ressources, un alignement est nécessaire entre la tête, le cœur et le corps.

Mon accompagnement, qu’il soit individuel ou en groupe, intègre ces 3 Dimensions :

Découvrir

Comprendre ce qu’est l’hypersensibilité, comprendre la raison de votre hypersensibilité, comment elle se manifeste chez vous. Et pourquoi ?

Dénouer

Faire peau neuve des croyances et comportements qui s’opposent à l’expression de votre force de vie et votre liberté d’être.

Déployer

Apprendre et maîtriser les outils, les techniques, qui vous ancrent pour de bon dans votre puissance, votre créativité et votre santé.

J’ai à cœur de vous accompagner vers qui vous-êtes pour que vous puissiez manifester la vie qui résonne au plus profond de vous-même. Accepter sa singularité peut être source d’inquiétude, de peur. Sentir le support d’une personne ou idéalement d’un groupe de personnes « sur la même étagère » que vous, vous permet de gagner un temps précieux sur le chemin de votre équilibre.

Les consultations individuelles

Accompagnement en face à face dans mon cabinet à Aix-en-Provence ou via Skype Zoom, WhatsApp ou Messenger.

1ère session : 2h – 90€
Sessions suivantes : 1h – 70€

Les ateliers hypersensibles

Organisés sur 5 mois, 10 sessions de 2 heures chacune, les ateliers de Sophie réunissent des groupes de 8 femmes hypersensibles. Ils se déroulent en ligne, pour celles qui ne veulent pas quitter leur fauteuil préféré à la maison.

Des apports théoriques, des exercices et des pratiques, sont proposées entre chaque atelier et nourrissent les échanges et le travail ensemble, accompagné et coaché par Sophie. Un groupe privé Facebook existe, réservé aux échanges entre participantes. Un accès privé à une bibliothèque de ressources.

Les places sont limitées et les inscriptions se font sur entretien préalable. Pour plus d’informations : consulter le descriptif.

Les stages pratiques

4 jours en résidence dans un lieu magnifique et propice à une réunion entre hypersensibles pour pratiquer ensemble, se rencontrer, échanger. Animés par Sophie.